作为眼科医生，我坚持认为，预防近视最好的办法是提高视觉环境质量，也就是改善光照条件、纠正不良用眼习惯。 至于其它的方法，比如按摩、用药等，我认为都是治标不治本的方法，不能真正起到防止近视发生的目的。除非你能确保每天2小时，每次10分钟视力训练，坚持下去或许有用；或者每天两杯茶，坚持下去能起到一定作用。
1、 将鲍鱼肉洗干净，加入酒和姜汁腌一下去腥； 2、 将香葱打成结，香菇用温水泡发后切成块，生姜切片； 3、锅内烧开水，把鲍鱼下锅焯一遍，捞起备用； 4、 热油锅，把鲍鱼肉下锅爆炒，再加入高汤或鸡汤，放盐调味，小火炖至入味后捞起摆盘；5、取砂锅，把泡软的香菇连同汁水一起倒入砂锅中，大火烧开，
东营地处东经118°20′一119°20′，北纬36°55′一37°49′，属暖温带季风型大陆性气候，四季分明。全年光照充足，雨量充沛，年平均气温12.2℃。年平均日照时数2386小时，年无霜期191天；年均降水量699毫米，且分布比较均匀。东营是黄河三角洲的中心城市，也是我国重要的石油工业基地之一。
谢邀，其实这也是我自己一直想知道的问题，所以做了一个小统计，发一下自己博客的被引用记录（百度指数）以供参考， 其中引用量最大的三篇分别是： 其中第二篇是关于球员个人累计总效用的文章，第三篇是关于C罗和登贝莱在2015-16赛季的净助攻数据的。