毛樱桃有什么功效？
毛樱桃含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B、C及钙、磷、铁等矿物质，其所含的铁是苹果的20倍，是很好的补血水果。
毛樱桃因含有脂肪碳水化合物，具温热助阳之性，《本草纲目》称之能“调中益气，养血补脑”；因含有维生素C、铁、钾以及胡萝卜素等等营养成分，而具有补心益脾、调中止泻、通便护喉、滋润皮肤、祛除黄褐斑等等的养生作用。
预防上呼吸道感染：毛樱桃果肉含钙每100克果肉中含钙量高达39毫克，果肉质地较硬，咀嚼时可以得到充分的锻炼，还可以有效预防上呼吸道感染。
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