木瓜跟牛肉有什么功效？
木瓜性平味甘酸，含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱、苷类等成分，能消化蛋白质，分解脂肪，分解较难消化的纤维素。中医认为木瓜具有平肝和胃、舒筋活络等之功。现代临床研究表明，木瓜有收缩子宫、降低血压、抗癌等作用。
牛肉中医认为性温味甘，含有牛肉核酸、肌凝蛋白、肌球蛋白、胶原蛋白、丙氨酸、蛋氨酸、肌酸、肌酐等成分。中药中以牛的蹄筋入药，叫筋骨，常用于腰膝无力、筋骨酸痛。
木瓜与牛肉合用，既能强筋健骨，又能消化脂肪，分解蛋白质，有健肾养身、减肥健身之功效。用于肾虚之腰膝酸痛、身体肥胖等症。