孩子每天怎么补钙？
孩子补钙应该从多方面入手，一方面可以多食用含钙量高的食物，比如虾皮、豆类、奶类，都是钙含量比较高的，可以作为补钙的食物，又比如一些绿叶蔬菜，也是含钙量比较高。
第二方面应该多运动，多晒太阳，能够帮助促进钙质的吸收，有利于身体健康。孩子长高需要有充足的钙来支撑骨骼生长，如果能够经常户外活动，经常晒太阳，有利于促进人体内维生素d的合成，进而有利于骨骼生长，能有效改善孩子长高的问题。如果通过体检发现孩子有严重的缺钙情况，也可以在医生的指导下应用一些钙剂来治疗。
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