芦荟瘦肉炖汤什么功效？
芦荟有排毒养颜、保持青春、驻颜美容和减肥的功效等等，是居家旅行的必备佳品。而瘦肉也有一定的功效，两者结合在一块炖汤喝，既营养又美味，实为不可多得的美味佳肴。下面介绍下芦荟瘦肉汤的好处。
芦荟瘦肉汤可养颜美容这是很多人都知道的，喝过的人也是深有体会。因为瘦肉中含有的蛋白质能够为人体提供所必须的氨基酸，这是人体所需的营养物质，所以具有一定的健美作用。芦荟中的有效成分甙类和蒽醌类成分能够有效的起到排毒作用，排除人体废物和毒素，减少疾病发生，保持皮肤白皙和红润有光泽，减少斑点和老年斑的产生。
芦荟瘦肉汤有着很好的减肥瘦身，这也是很多人常常喝芦荟瘦肉汤的目的。瘦肉中的氨基酸能够有效消除水肿，并刺激消化系统分泌出大量的消化液，促进脂肪和油脂的消化，加快代谢速度，将多余的脂肪排出体外。而芦荟中所含有的有效成分蒽醌类能够有效清理肠道，增强肠胃蠕动，分解多余脂肪，并能起到抑制食欲的功效。两者结合减肥瘦身具有事半功倍的功效。
芦荟瘦肉汤在营养美容方面的功效还有加快细胞组织分裂，刺激细胞增生和更新，所以对经常腹泻和胃肠道疾病有一定缓解作用，促进排便。而且对贫血患者有一定的治疗功效以及抑制血糖过高，降低胆固醇的功效。
芦荟瘦肉汤还有养颜、防止便秘和清肝、润肺止咳的功效。