龙骨炖黑豆补什么功效？
龙骨炖黑豆是一道养颜补身的汤谱，有以下5大方方面功效：
1、养颜补气。黑豆与龙骨搭配，既能强化脑力，补充钙质，又能养颜美容。
2、补肾固精。龙骨有很好的镇静安神功效，对于心悸、失眠、健忘、多梦有一定的改善和调理作用。而黑豆对肾虚气弱、腰酸体乏、须发早白、遗精早泄都有不错的疗效。
3、瘦身纤体。龙骨可强化骨骼，减少脂肪在骨骼肌肉等组织内堆积，黑豆能降低体内脂肪含量。两者合用，搭配鲜美的猪瘦肉共同入锅煮靓汤，达到瘦身纤体的功效。
4、调理身体。龙骨性平，味甘、咸，归肺、心、肝经；黑豆性平，味甘，《本草纲目》上说黑豆“其性平和，无有偏胜，功过大豆，五谷诸品，此为易得之龟龄圣药，可惜世人不能服食耳”。龙骨和黑豆搭配炖汤喝，具有极好的保健作用，是不药而愈的最佳食补良方。
5、治疗疾病。龙骨有泄热定痛，养心安神，敛汗固精，生肌镇痛，开胃健脾，益气明目，止崩带之功效，适用于遗精盗汗、遗溺尿频、小便淋浊、头晕目眩、聤耳流脓、虚损惊悸等病症。黑豆味甘性平，具有和肾健脾、乌发等功效，可用于治疗肾虚、健脾湿邪、脾虚泄泻、蛋白尿、高血压、白发早生、血虚而寒等症。