孩子焦虑失眠怎么办？
孩子焦虑失眠可以采取心理治疗、药物治疗等方法，心理治疗包括认知行为治疗、团体心理辅导、家庭治疗、系统脱敏治疗、森田治疗、放松训练与生物反馈等，常用药物有艾司唑仑、苯酚巴比妥类药物、三环类药物或四环类药物等。
失眠和焦虑相互影响，焦虑会导致失眠的发生，失眠又会加重焦虑的症状，因此，孩子有焦虑失眠时，需要到医院心理科或儿科就诊，查明病因后针对性治疗，治疗期间要保证良好的睡眠环境，睡觉时熄灯，保证睡眠环境黑暗，不要将电子产品带入卧室，睡前可以听舒缓的音乐或洗温热水澡助眠，养成良好的睡眠习惯。