水瓜有下奶的作用吗?
水瓜的营养成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维,还有一些微量元素以及一些含量比较少的钙和维生素C,本身营养成分不能直接转化成乳汁。
水瓜在中医中有清热利水,生津止渴、解毒的功效。从中医的角度来说,水瓜在功能上是有利于乳汁分泌的。产妇一般在产后会因为多出汗,失奶,恶露导致体内水分大量流失,而引起上火等一系列的症状。水瓜本身有清热生津的的功效,产妇吃了可以起到一定的消暑生津、下奶的作用。
但是水瓜属性比较凉,产妇在食用它的时候要注意一定的量,并且要注意吃些温热的东西,来中和水瓜的凉性,以免导致腹泻等问题。