孕妇肝功能不好吃什么？
1、孕期肝脏负担加重，应注意饮食保养 妊娠合并肝炎是妊娠期常见的并发症之一，发生率为1%～8%，而重症肝炎的发生率约为0.5%，病死率可达40%。由于怀孕后肝脏负担加重，加之胎儿发育需要营养，如果孕母消化功能不佳，很容易发生营养物质缺乏或过量的情况，从而加重肝脏负担，诱发肝病复发或出现新的损害。对于患有肝病的妇女在孕期要特别重视饮食的调养，注意营养成分的搭配，少食多餐，避免暴饮暴食，这样有利于控制体重和血糖，减轻肝脏负担，保证肝细胞能够充分摄取营养物质。
2、补充足够的蛋白质 肝脏是人体最大的代谢器官，承担着人体能量储存和供应的重要作用，肝脏还是重要的蛋白质生物合成器官，充足的蛋白质摄入对保护肝脏健康十分重要。建议患者平时多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉、瘦肉、鸡蛋清等，这些食物容易消化吸收，能够及时供给身体所需，促进肝功能恢复。
3、补充维生素矿物质 对已患脂肪肝的患者来讲，维生素、矿物质的代谢调节作用就显得尤为重要了。患者应多吃富含维生素的蔬菜与水果，如青菜、菠菜、黄瓜、番茄、草莓、香蕉等，它们能减少肠道中胆固醇的吸收，帮助体内脂肪利用和利用，还能增加肝细胞对脂肪的吸收和利用；还应多吃含锌、镁丰富的食物，如鱼、海带、紫菜、芝麻、核桃、杏仁、燕麦、花生、土豆等，这些食品都具有很好的降血脂效果，有助于防止脂肪肝变严重。
